面包培训 学霸早上吃面包牛奶 早上吃面包牛奶会发胖吗 早餐吃面包牛奶鸡蛋好你好,吃鸡蛋喝牛奶是完全可以的常有听人说吃鸡蛋不能喝牛奶,那是指早餐空腹时最好不要只吃鸡蛋喝牛奶因为如果早餐完全不摄入粮食类碳水化合物,而只摄入鸡蛋牛...